咱们很多男性朋友啊他解完小便啊，他那个尿里有很多的泡沫，好多人看到这个现象其实看着他听淡定没怎么地，其实他心里特别着急，然后就给大家说说这个泡沫。

其实尿里有泡沫呀它也很常见，就是尿里有泡沫呢也不一定说就有蛋白，那么临床上引起这种泡沫的原因呢也是很多的，比方说咱们暴饮暴食，和朋友来了挺高兴喝了一大堆酒，或者吃了特别多好吃的高蛋白的东西，鱼、虾、蟹吃了很多，或者说看了一个很刺激的电影，心情特别激动，心情不好或者说站的时间非常长，今天特别累走了很长时间，或者呢天热出了很多汗，结果偏偏你又没有带水，特别渴小便浓缩，这种情况呢咱们就特别容易出现尿里泡沫增多。

那么什么样的泡沫他会表现为是蛋白尿呢，就是咱们临床常见的比较细小长时间不消的，也就临床咱们接触的就像洗洁精洗完碗洗洁精的那个泡沫，它就跟那个尿里的泡沫有点类似，如果你的尿里的小便泡沫特别多，而且持续时间非常长，大概一周左右你这个泡沫还是不消下去，那么你一定要注意了。尤其咱们这个年轻人，这个暴饮暴食是非常常见的哈，所以一定要注意平时一定要注意自己的肚子，一定要掂量掂量自己有几斤几两重哈，一定得注意这个体重的问题。

另外呢吃东西一定要注意，你这个肚子越来越大咱们就得注意了，另外还得看你肚子这个是脂肪呢还是瘦肉呢，咱们要像牛肉似的那都是瘦肉还比较好，那要是像猪肉似的肥肉一大片那咱们就得注意了。